古河　加圧トレーニング | 日記 | 加圧学会　２日目

昨日は朝から加圧学会に参加。

１８：３０～レッスンの予約が入ってたから急いで帰ったけど、古河駅到着が１８：４０。

３０分、時間をずらしてもらいました。

お客さんのレッスン終了後、自分の加圧。

最近は生活のリズムが不規則のせいか、全力が出なかったけど、やっといてよかった。

２２：００すぎに長男のユビポケモンを買いにコンビニ巡り。

その後帰宅して就寝。


そして本日５：００起床。

今日は上野駅から東大まで歩きました。


全力は出なかったが昨日の加圧のおかげでやや絶好調。

以前　SOWLD　www.sowld.jP　で買ったシューズの履き心地は最高だ。




今日は学会終わって帰ってから良く寝るとしよう。