古河 加圧トレーニング | 日記 | コースと料金
2011/01/26
コースと料金
美脚コース 約30分
料金 5250円
内容 下半身の加圧トレーニング 加圧バイク(30分以内)
下半身のみのトレーニング
脚を細くしたい人や脚のむくみがつらい人向け。
加圧バイク 約20分
料金 3150円
内容 脚に加圧ベルトをまいてエアロバイクを漕ぎます。
肩こりコース 約10分
料金 3150円
内容 上半身の肩こり改善に効果的なメニューを何種目か。
基本的にはダンベル等は使用しません。
とりあえずは5つのメニューを用意しています。
目的に合わせてメニューを選択してください。
わからないことがあったり気になることがあったら電話やメールでお問い合わせください。
じゃ お問い合わせお待ちしております。
レッスン中は電話に出ませんが御了承ください。
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